Cách trồng và chăm sóc hoa

Thể Thao

Âm Nhạc

Thời Trang

Du Lịch

Du Lịch

Hình Ảnh

4 cách hô biến vòng 1 “bức tường” trở nên căng tròn

Núi đôi “lép xẹp” khiến chị em mất tự tin và kém hấp dẫn hơn rất nhiều. Vậy làm sao để hô biến vòng 1 trở nên căng tròn? Những mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp ích rất nhiều cho chị em.

Vòng 1 căng tròn nhờ massage

Massage là cách rất hiệu quả

Massage là cách rất hiệu quả

Đừng coi thường việc massage cho ngực, bởi đây là cách để vòng 1 của bạn trở căng tròn và quyến rũ. Massage giúp kích thích tuần hoàn máu ở ngực, đồng thời sản sinh ra prolactin – một chất giúp vòng 1 phát triển mạnh mẽ.
Việc thường xuyên massage cho ngực giúp ngực có điều kiện phát triển. Với việc massage bạn nên xoa hai tay cho ấm rồi xoa bóp ngực theo hình vòng tròn khoảng 50-100 lần. Thực hiện đều đặn như vậy vòng 1 của bạn sẽ trở nên căng tròn, quyến rũ.
Tăng cường bổ sung thực phẩm tốt cho ngực
Những thực phẩm giàu protein, collagen và mỡ rất tốt cho ngực và kích thích vòng 1 phát triển. Với những thực phẩm chứa các chất như trên, các mô ngực sẽ được kích thích tối đa trở nên phát triển và căng mọng hơn.
Bạn nên tăng cường các loại thực phẩm cụ thể như sữa bò, đu đủ, trứng gà, chân giò heo, chân gà,…trong các chất trên chứa tương đối nhiều protein rất tốt cho da. Hoặc bạn có thể bổ sung các loại đậu như: đậu xanh, đậu đen, đậu tương,… các loại lạc, vừng đen,… cũng rất tốt cho vòng 1. Các thực phẩm trên không chỉ kích thích vòng 1 phát triển mà còn giúp đôi gò bồng đào trở nên săn chắc hơn.

Bổ sung chân giò heo cũng rất tốt cho vòng 1

Bổ sung chân giò heo cũng rất tốt cho vòng 1

Đắp mặt nạ cho ngực
Đây là một trong những cách đạt hiệu quả cao mà chị em nên thực hiện. Để sỡ hữu vòng 1 to tròn, quyến rũ, chị em có thể đắp rất nhiều loại mặt nạ cho ngực xuất phát từ nhiều nguyên liệu tự nhiên sẵn có.
Thứ nhất, chị em có thể sử dụng dưa chuột và lòng đỏ trứng gà. Trong dưa chuột có rất nhiều chất dinh dưỡng giúp chống oxy hóa đồng thời có khả năng thải độc rất cao. Lòng đỏ trứng chứa nhiều vitamin A, D, B6. B12 rất tốt cho vòng 1. Việc kết hợp dưa chuột với lòng đỏ trứng gà sẽ tạo nên hỗn hợp hoàn hảo vòng ngực căng tròn và săn chắc hơn. Cách làm cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần bào nhỏ dưa chuột rồi trộn với lòng đỏ trứng gà thành hỗn hợp mặt nạ rồi đắp lên ngực trong khoảng 30 phút và rửa lại với nước.
Cách thứ hai là sử dụng mặt nạ cỏ cà ri và sữa chua
Với cách này chị em chỉ cần ngâm hạt cỏ cà ri trong nước khoảng 1 tiếng rồi nghiền nhuyễn, trộn đều với 1 chén sữa chua thành hỗn hợp đặc sệt rồi thoa lên vùng ngực. Sau khoảng 1 giờ đồng hồ thì rửa sạch với nước.

Cỏ cà ri và sữa chua rất hiệu quả cho sự phát triển của vòng 1

Cỏ cà ri và sữa chua rất hiệu quả cho sự phát triển của vòng 1

Với việc kết hợp hai nguyên liệu trên sẽ tạo nên hiệu quả đặc biệt. Cỏ cà ri giúp tăng độ đàn hồi, cải thiện vòng 1 săn chắc bất ngờ, chống lão hóa da vùng ngực. Thực hiện phương phap trên 3-4 lần/tuần bạn sẽ thấy vòng 1 phát triển và căng tròn đẫy đà.
Ngoài ra bạn cũng nên thực hiện một số bài tập thể dục, chạy bộ, bơi, yoga,… cũng có tác dụng giúp vòng 1 phát triển.
Hiện nay các chị em rất ưa chuộng với phương pháp phẫu thuật nâng ngực. Trong rất nhiều địa chỉ thực hiện nâng ngực thì Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc được nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Bởi đây là địa chỉ thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam, tiếp nhận kỹ thuật thẩm mỹ hiện đại từ nước ngoài với đội ngũ bác sĩ có trình độ cao, dày dặn kinh nghiệm, hệ thống máy móc hiện đại, quy trình thực hiện đúng chuẩn Bộ Y tế, hiệu quả tối ưu, mang đến cho khách hàng vòng 1 căng tròn, quyến rũ.

» » 4 cách hô biến vòng 1 “bức tường” trở nên căng tròn