Cách trồng và chăm sóc hoa

Thể Thao

Âm Nhạc

Thời Trang

Du Lịch

Du Lịch

Hình Ảnh

Ăn gì để vòng 1 săn chắc?

Đối với phái nữ, vòng 1 đầy đặn tôn lên vẻ đẹp và sự quyển rũ, hấp dẫn các đấng mày râu. Tuy nhiên nhiều chị em vô cùng lo lắng về tình trạng ngực chảy xệ của mình. Tăng cường một số thực phẩm hữu ích cho ngực giúp vòng 1 căng tròn và săn chắc hơn.

  1. Chân già, chân giò heo

Còn gì tuyệt vời hơn khi những món ăn ưa thích của chị em lại chính là bí quyết để vòng 1 đầy đặn và săn chắc hơn. Chị em không cần tốn nhiều công sức mà chỉ cần nấu những món ăn từ chân gà và chân giò heo đã là cách cải thiện vòng 1 hiệu quả.

Món chân gà ngon tuyệt lại có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắc hơn quả thật quá tuyệt đúng không?

Món chân gà ngon tuyệt lại có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắc hơn quả thật quá tuyệt đúng không?

Tại sao chân gà và chân giò heo lại có công dụng tăng cường độ đàn hồi và săn chắc của ngực? Bởi vì trong hai loại thực phẩm trên đều chứa nhiều protein, mỡ photpho rất tốt cho sự phát triển các mô mỡ ở ngực. Đây là lý do khiến vòng 1 ngày càng căng tròn và đầy đặn giống như một quả bóng được bơm hơi đầy mỗi ngày.

Với chân gà, bạn có thể chế biến nhiều món ăn như chân gà luộc, chân gà nướng hay món chân gà rang muối đều rất ngon và hấp dẫn. Tương tự, chân giò heo chị em cũng có thể chế biến được nhiều món và lời khuyên là hãy chế biến món hầm với các loại củ, quả khác như: đu đủ, cà rốt, khoai tây,… vừa hấp dẫn, bổ dưỡng cho gia đình lại vừa kích thích vòng 1 săn chắc, căng tròn quyến rũ.

  1. Đu đủ, trứng gà và sữa bò

Đây đều là những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc đồng thời là những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đu đủ chứa nhiều vitamin A, trứng giàu protein và sữa sữa bò cũng chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể và kích thích vòng 1 phát triển, săn chắc.

Đu đủ cũng là loại trái cây giúp ích cho vòng 1 của bạn rất nhiều

Đu đủ cũng là loại trái cây giúp ích cho vòng 1 của bạn rất nhiều

Đối với những cô nàng có vòng 2 chảy xệ thì đừng nên bỏ qua những thực phẩm trên. Tăng cường bổ sung đủ đủ vào thực đơn của gia đình đồng thời uống 1 ly sữa bò và ăn 1 quả trứng luộc trước khi đi ngủ sẽ rất hiệu quả để cải thiện vòng 1 chảy xệ.

  1. Các loại hạt

Các loại hạt đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu phộng, đậu đỏ, đậu tương,… đều rất tốt cho cơ thể, tốt cho da đồng thời giúp cải thiện vòng 1 đáng kể. Các loại đậu này chứa nhiều protein, các vitamin, khoáng chất, canxi, kali, chất chống oxy hóa,… kích thích các mô mỡ, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu giúp bộ ngực trở nên săn chắc. Ngăn ngừa những lớp mỡ thừa khiến da chảy xệ. Bên cạnh đó những chất dinh dưỡng từ các loại hạt đậu còn giúp ngực nảy nở, căng tròn đáng mơ ước.

Với các loại hạt trên, chị em chỉ cần bổ sung chúng thường xuyên vào chế độ ăn uống để cải thiện vòng 2 chảy xệ của mình.

Các loại hạt không chỉ kích thích vòng 1 phát triển mà còn giúp đôi gò bồng đào săn chắc

Các loại hạt không chỉ kích thích vòng 1 phát triển mà còn giúp đôi gò bồng đào săn chắc

Tuy nhiên, những món ăn trên có hiệu quả chậm và không thể cải thiện những núi đôi chảy xệ quá nhiều. Bên cạnh đó nhiều chị em không thích ăn những món trên. Chính vì thế nâng ngực chảy xệ là lựa chọn của nhiều người. Hiện nay có rất nhiều cơ sở nâng ngực, trong đó Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam. Tại đây phẫu thuật nâng ngực chảy xệ có thể khắc phục được tình trạng trên, giúp bạn có được bộ ngực đầy đặn, căng tròn, quyến rũ và hài hòa với cơ thể mà ít đau, sẹo khó phát hiện. Không những thế thời gian phục hồi nhanh và hiệu quả thẩm mỹ lâu dài nên được khách hàng đánh giá cao.

Chị em có nhu cầu nâng ngực chảy xệ vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo hotline: 0964.080.999, tổng đài tư vấn: 1900.55.88. 96 hoặc đến trực tiếp bệnh viện để được tư vấn và thăm khám cụ thể.

» » Ăn gì để vòng 1 săn chắc?